24 lipca 2014
Pełny przegląd warzyw do domowego soku: brokuł, marchew, burak, seler, pomidor, ogórek, kapusta, jarmuż, sz…
Pełny przegląd warzyw do domowego soku: brokuł, marchew, burak, seler, pomidor, ogórek, kapusta, jarmuż, sz…
Rozbudowany przegląd owoców do domowego soku: witaminy, minerały, enzymy i praktyczne uwagi przy wyciskaniu…
Rytuał przygotowania składników do soku: chłodna woda (nigdy gorąca), szczotka do korzeni, obieranie cytrus…
9 zasad wyboru świeżych owoców i warzyw do soku: sezon, zmysły, zero pleśni, naturalny wygląd, transport, z…
Wprowadzenie do świeżych soków: dobór warzyw i owoców, witaminy w szklance, klasyka smaków (marchew–jabłko–…
Historyczny przegląd protokołu Gersona: 13 soków dziennie, 3 posiłki roślinne, lewatywy kawowe, listy produ…