17 września 2016
Soki z prawdziwych kiszonek vs octowe: probiotyki, ogórek, burak, kapusta (½ szklanki 3× dziennie), mieszan…
Diety
15 lipca 2016
Dlaczego świeży sok działa inaczej niż całe warzywo, jak pić go świadomie, burak jako wsparcie wydolności (…
25 maja 2016
Test pionowej Zebry Whole Slow Juicer: 38 obr./min, wlot 8,5 cm i 3,5×5 cm, wałek z ULTEMu, dwa sita, misa…
14 maja 2016
Dlaczego nawodnienie łączy większość diet odchudzających, co z chlorem i kamieniem w kranówce, plastikiem B…
31 marca 2016
Motywacja do zdrowej diety: własne przekonanie, realny cel, małe kroki, język „chcę” zamiast „muszę”, cierp…
14 marca 2016
Dlaczego tłuszcze są potrzebne przy odchudzaniu, ile dają energii, czym różnią się oleje roślinne od przetw…